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" Une Doula c’est quoi? "
Une doula a pour vocation d’accompagner la future mère et son entourage pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale.
Une doula travaille en complément du suivi médical choisi par les parents (hôpital, clinique, sage-femme libérale…).
Elle accompagne sans discrimination liée aux origines, à la religion ou à la préférence sexuelle des parents. Une doula n’a pas de fonction médicale, elle n’est pas thérapeute. Elle soutient le travail des sages-femmes.
C’est une femme aux cotés de la femme enceinte et de ceux qui l'entourent, elle est à l'écoute de ses désirs, ses besoins et la suit dans ses choix. Elle propose un accompagnement dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d'intimité de femme à femme.
L'accompagnement à la naissance : des effets positifs prouvés par des essais cliniques sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages :
D'abord femme puis maman de 2 enfants,on dit de moi que je suis douce, apaisante, altruiste, déterminée et éveillée.
Mes valeurs sont la bienveillance, la joie, l’amour et la liberté.
En 2015 je me reconvertis pour devenir Auxiliaire de puériculture,j’ai travaillé en pédiatrie en maternité puis en crèche municipale.
Je suis passionnée par le développement des enfants et j’aime accompagner les parents dans leurs parcours, leurs questionnements, leurs craintes par rapport à l’éducation de leurs enfants.
j'ai vécu mes 2 grossesses sereines et mes accouchements rêvés, je suis toujours restée connectée à mes ressentis, connectée à mon corps. Mon souhait était d'accoucher physiologiquement, j'étais réfractaire à la péridurale et le fait de rester allongée dans un lit était inconcevable pour moi. Mes accouchements en 2010 et 2013 furent intenses, rapides et puissants.
Par la suite ,le post-partum a été un véritable bouleversement pour la première naissance de ma fille, j'ai donc vécu une dépression post-partum. La matrescence était un tsunami de pleurs, pour moi et mon bébé, j'ai pu surmonter ce passage en étant écoutée, soutenue.
Et si j'avais eu à l'époque tous les outils, les informations que j'ai aujourd'hui et si on m'avait dit ! J'aurais vécu ma matrescence différemment en conscience, c'est pour cela que j'accompagne les couples et les femmes sur leurs chemin de maman, de parents en ayant des choix éclairés.
Je vous propose mon écoute, mon soutien, les informations nécessaires pour vos choix éclairés sur votre chemin.
Je vous propose également des moments de détente pour vous et votre bébé. Un accueil dans la bienveillance, le respect, le non-jugement.
Vous pouvez me confier vos doutes, vos craintes, vos difficultés, je serai là pour vous.
Pendant la grossesse, du premier au 9ème mois, vous pouvez vous offrir un accompagnement régulier ou une séance unique pour un accouchement en conscience.
De la naissance au post-partum, je vous soutien pour vivre la matrescence en douceur,comment créer le lien avec bébé, les informations sur son développement, l’allaitement, le sommeil, la gestion de la maison,les massages bébé, le portage.
Danser enceinte pour le plaisir, pour se connecter à son corps et celui de bébé, le bercer,danser avec d’autres mamans, pour soulager les maux de grossesses, pour aider à se détendre, pour rester en forme, pour muscler le coeur, les articulations, améliorer la circulation sanguine,lutter contre le cholestérol,le surpoids, excellent pour la capacité respiratoire, l'équilibre, la souplesse, la coordination, mobiliser le bassin, travailler l'élasticité du périnée.
La danse pendant l’accouchement: Soulage la douleur pendant les contractions, permet d’accélérer le travail, aide à se détendre,permet l’ouverture du col et facilite la descente de bébé.
Je me suis formée à la DansePrénatal de Mamdanse par Sonia DUCHESNE, certifiée Coach.Je dispense les séances en groupe ou en individuel sur mesure.
Pensés pour les mamans et leurs bébés de 0 à 9 mois, les Cercles Mamans - Bébés réunissent un petit groupe de mamans et leurs tout-petits pour plusieurs rencontres pleines de liens, de découvertes, de sororité et de bienveillance. Un soutien fort dans l’aventure de la maternité pendant ces temps difficiles.Il permet un temps de pause dans le quotidien, à éviter la solitude, à prendre du temps pour soi, à vibrer et à souffler.Pour parler de votre nouvelle vie de jeune maman, de votre matrescence. Je suis à l’écoute pour vous accompagner et partager avec vous ce moment convivial hors du temps dont chaque maman a besoin et devrait avoir en post-partum. venez découvrir la parole, les activités manuelles créatives et ludiques, la méditation, l’apprentissage et la compréhension au sujet de votre bébé.
Un moment pour s'informer, rencontrer d'autres femmes enceintes, un temps d'écoute, un temps de parole sur son expérience ou ses questionnements, dans un climat bienveillant de partage et de sororité.
C’ est un rituel ancestral, traditionnel et initiatique mexicain qui vise à honorer la femme. C’ est une technique de relaxation, de recentrage, voire de passage destiné aux femmes et dispensé par deux femmes.
Le rebozo est le nom donné à un châle mexicain tissé à la main symbolisant la féminité. Très enveloppant, il permet de contenir le corps, lui redonner du mouvement dans la douceur et de resserrer le bassin après l'accouchement. c'est un passage vers une nouvelle période de la vie d’une femme.
A quoi il sert après l'accouchement ? Ce soin postnatal aiderait le bassin à se resserrer, mais tout le corps après l'accouchement. Il permet également à la jeune maman de se détendre et de se recentrer sur elle-même. De retrouver une harmonie avec son corps aussi pour mieux se le réapproprier, lui qui a beaucoup changé au cours des derniers mois. Autres vertus accordées à ce soin : il revitalise la jeune maman et nettoie les toxines dues à la grossesse pour permettre à la mère de bien démarrer sa vie de maman.
Telle une célébration il aide à se réconcilier avec son corps et à regrouper ses énergies pour célébrer en douceur chaque moment clé de la vie d’une femme.
Comment se déroule le soin rebozo ?
un massage à quatre mains prodigué par deux spécialistes (doula, sage-femme,...) un temps de sudation, d'exposition à la chaleur (hamman, couvertures chaudes, bain...)Un serrage du corps à l'aide d'un ou plusieurs rebozos.
"Un Blessingway, c'est une fête ou rituel organisé en l'honneur de la future maman. L'origine vient des Indiens Navajo d'Amérique du Nord, Célébrer la vie au 7e mois de grossesse , cette cérémonie vise à honorer la future maman et à l’accompagner avec sérénité vers l’enfantement. grossesse et donne lieu à la pratique de plusieurs rituels qui visent à accompagner la future maman dans son nouveau rôle. La sororité et le lien sont très présents, le Blessing Way est avant tout un temps unique pour chouchouter la femme qui s’apprête à devenir mère. Tout est pensé dans une logique de bien-être et de détente afin que cette dernière puisse recevoir l’énergie, l’amour et la force qui la guideront vers la rencontre avec son bébé.
Quels sont les avantages:
L’organisation: Selon les goûts, les choix, les envies de la future maman.
-le lieu de la cérémonie peut se faire chez la femme enceinte, chez une amie, en exterieurs ou location de salle.
- les rituels célébrés peuvent êtres diverse et varier
Soins détente : massage, soin du visage, manucure, yoga. Activités créatives : confection d’une couronne de fleurs, peinture, fabrication d’un collier symbolique à destination de la femme enceinte où chacune des participantes ramène une perle qui lui tient à cœur. Body painting. Rituels spirituels : invocations, prières, méditation, récits. Moulage du ventre : à l’aide de bandelettes de plâtre, le ventre arrondi de la maman est moulé, puis peint ou décoré. Il est ensuite offert comme cadeau en guise de souvenir de grossesse. Tirage de cartes. Chant et/ou danse. Cercle de parole. Être enceinte, c’est aussi s’accorder des moments à soi pour se connecter à son bébé. Le Blessing Way fait partie de ces pratiques qui invitent la mère à lâcher prise et à prendre soin d’elle avant l’arrivée au monde de son bébé
Le Blessing Parent est une célébration qui vise à honorer les parents, novices ou non, dans ce passage de vie.
Le post-partum est un moment de chamboulement pour tous, la maman vit sa matrescence, le co-parent cherche ses nouveaux repères et bébé est en demande perpétuelle de ses besoins. Ce moment peut être délicat pour le couple qui n’a pas forcément le temps ni l’énergie pour se retrouver. Je vous offre donc cette bulle de douceur et de bien-être pour vous ressourcer, vous libérer de mémoires encombrantes et repartir plein d’énergies.
Le Blessing Parent permet de se reconnecter à soi et avec l’autre:
Comment se déroule la séance:
La séance dure 3h30 dans une atmosphère de douceur chez moi ou à domicile en binôme, dès les premiers mois de naissances de bébé ou un passage de vie du couple
La perte d'un enfant est une épreuve difficile. Dans le cadre d'un décès périnatal, elle est en outre liée à un phénomène perturbant. En effet, le deuil périnatal concerne les enfants nés sans vie ou décédés rapidement après l'accouchement. Les personnes en deuil souffrent donc de la mort de quelqu'un qui n'est jamais né. Une situation souvent mal comprise par l'entourage.
Les différents deuils périnatals: Les cas d’avortement (volontaire ou involontaire) IVG L’interruption médicale de grossesse pour des problèmes liés au fœtus ou la santé de la mère mise en danger IMG La réduction sélective (embryonnaire, ovocyte..) dans le cas des grossesses multiples La mort intra-utérine ou pendant l’accouchement La perte dans le cas des grossesses multiples et du nouveau-né Suite à la perte d’un bébé, réaliser un rituel peut apporter un instant de paix et de réconfort. Chaque défunt est unique, et notre façon de lui dire au revoir l’est aussi.Une démarche qui n’est pas forcément possible suite au choc du décès dans un délai de 6 jours prévu par la loi pour organiser des funérailles personnalisées. Je propose donc mon écoute, l'accueil des émotions, mon soutien et des rituels personnaliser quand vous êtes prêt : Danse thérapeutique, dessin,peinture,photos , empreinte, sculpture, lettre, calligraphie, planter un arbre, lâcher de ballon,lanternes, bulle de savon pour la cérémonie, faire un bel hotel, un massage, déposer une bougie , boite à souvenir, carnet de deuil , un bijou, enterrer le placenta dans son jardin selon son envie car chacun est différent.
Portable: 06 33 96 94 46
Lieu : CESSON
Nom : BANOR-LATRA Jessica
eMail: enfantement.sacre@gmail.com
Réseaux sociaux : facebook.com/latra-jessica
INSTAGRAM : @enfantement.sacré
YOUTUBE : coeur de maman
